おそろいの子ども服。

次女が歩けるようになってからは
おそろいのボトムスは手作りするようになりました。

このキュロットは

2種類の型紙に合わせて
切った 8枚の布を
縫い合わせるだけなので

とても簡単。

短時間でできます。



いつも
この本に乗っているキュロットを作っています。

活発な長女は
スカートよりもキュロットがお気に入り。

生地も娘と選びに行きます。



先日はハロウィン用に

8枚の同じ形の布を

縫い合わせるだけの
8枚はぎスカートを作りました。

この型紙も同じ本です。

型紙をほかのスカートを作るときに
作っていたので
あっという間にできました。

130センチ用なので
1歳娘は
ワンピースとして着ました。

小学1年生の娘のスカートとして

来年と再来年のハロウィンにも
使えそうです。



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読んでいただきありがとうございました。
ステキな暮らしが参考になります。

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カードを断捨離。

以前使っていた財布。

現在使っている財布。

この財布は

12年前に
祖母が大学祝いにと
買ってくれた財布です。

結婚して、主婦をしていると
ポイントカードが増えました。

カードをたくさん入れることのできる
大きめの財布を購入して

ずっと使っていたのですが

12枚も入るカード入れは
いつもいっぱい。

でも
今持ち歩くカードは
3枚だけ。

・楽天カード
・一番よく行く生協の組合員証（カード支払いでもポイントが貯まります）
・次によく行くスーパーのカード（同じくカード支払いでもポイントが貯まります）


以前は電気屋さんのカード、薬局のカードなど
色々ありましたが

ほとんどのカードは

ポイントでのサービスが還元されるほど
貯めることはありませんでした。

クレジットカード支払いだと
ポイントが貯まらないことも多かったので

今ではたくさんのカードに
ポイントを分散して貯めるよりも

楽天のクレジットカードで支払って
楽天ポイントを
貯めています。

楽天カード

貯まったポイントで、
わが家では定番の石けん類などを楽天で購入。


こうすることで
お財布の中がすっきり！

すっきりすることで
レシートがあると気になるので

毎晩レシートを出す→そのまま家計簿に記入。

この流れが定着して

家計簿も
しっかりとつけられるようになりました。

あとは、持ち歩いてはいませんが
無印良品のカードも持っています。

年に3回、500円分のポイントがもらえるので
無印で子どもの下着など購入しています。


お店ごとにポイントを貯めることが
お得と思っていましたが

私には少ないカードで過ごすことが

家計簿の管理にもつながったので
結局節約になったのかなぁと思います。


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坊ちゃんかぼちゃ。

毎年、わが家のハロウィンには
定番になっている

坊ちゃんカボチャのグラタン。

 

八百屋さんで
坊ちゃんカボチャを買ってきて

子どもたちは

このグラタンを作るのを
楽しみにしてくれていました。


坊ちゃんかぼちゃは
栗カボチャとよく似ていていますが、
ホクホクとした食感で
甘味も有り美味しいです。

また、栗カボチャに比べ、タンパク質やβカロチンも多く含まれていて、

糖質などは３倍以上含まれています。

作り方は
とっても簡単。

かぼちゃにラップをかけて
600wの電子レンジで 4分加熱。

ふたの部分を切り取って
中の種とわたを取り除き

グラタンの具を詰めます。

今日の中身は玉ねぎとコーン。

バターで炒めて、塩コショウをして
小麦粉 大1をまぶし炒める。

粉っぽさがなくなれば
牛乳100ccを
少しずつ入れて混ぜてとろみがついたら
中身は完成です。

中に詰めたら

上にチーズとパン粉をかけて
オーブントースターで焼きました。

甘くて
ふたの部分まで
美味しくいただきました。

ハロウィンは明日だけど
ハロウィンの気分になれた夕食でした。

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おから。

近所の八百屋さんで売っている

地元の豆腐屋さんの生おから。

いつも１キロ以上入れてくれます。

これで100円。


栄養価も高く、おなかもふくれるので

おやつ作りに大活躍！

クッキー
①おから120ｇをフライパンで炒る
②卵１個と 好みの油30gと てん菜等30ｇ  を混ぜる
③そこへ小麦粉100g ①のおからを入れ まとめるように混ぜる
④まとまったら 5ミリほどに伸ばして型抜きをする
⑤170℃のオーブンで10分焼く

パンケーキ
①米粉 80ｇ・ベーキングパウダー 3g・てん菜等15g・生おから 60gを混ぜる
②卵 1個\・豆乳 70g・好みの油 10g を入れて混ぜる
③フライパンで焼く

ベーキングパウダーはアルミフリーを。

ほかには

スコーンや
餅粉と混ぜて蒸してもちもちにしたり
パウンドケーキにしたり。


おからの栄養
大豆由来の栄養成分がたっぷりで
食物繊維、タンパク質、脂質、カルシウム、ビタミンB1などが豊富。

レシチン(脂肪代謝や脳の活性化に働く)や
サポニン(老化や生活習慣病予防に働く)、
イソフラボン(骨粗鬆症、乳がん等に効果)もしっかりと入っています。

生で食べられるのは、
2日ほどですが

冷凍すると１か月保存できるので
100グラムずつ冷凍して
使っています。

安くて栄養価もたっぷりなおから。

これからも色々なおやつ作りに
使おうと思います。

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衣類の断捨離。

衣替えをする前に

衣類を断捨離しました。

1年ほど前
断捨離を始め、

処分する衣類は

ネットのオークションとフリマを利用しました。

でも

オークションは梱包や連絡に
時間をとられてしまうし

フリマは
子どもたちが半日も同じ場所にいると
飽きてしまい
大変でした。


今回の衣替えで
まだ着ていない服がたくさんあったので

今回はネットの古着買取サービスを
利用してみました。

ブランディアという買取サービスです。
　　　　　　
→宅配買取

ネットから申し込むと
段ボールが送られてきたので

そこへ衣類と
身分証明書のコピーと
買取申込書を入れ、

集荷に来てもらい
着払いで送るだけです。

買取金額が希望額と違うときや
買取できない商品の際の

返品の送料も無料なので
気軽に申し込めました。

おかげで
クローゼットもすっきり。

アウターは2着送ったので
クローゼットに余裕もできました。

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寝室にあるクローゼットなので

下側には布団をおいています。

寝室に押入れがないので
布団の収納することができないと

思っていたのですが

クローゼットに余裕ができると
布団もしっかり収納できました。

チェスト上のバスケットには
シーツやタオルケットが入っています。

家にあった小さな棚とすのこで
簡単収納。

簡単に動かせるので
お掃除も楽です。


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ラグを洗う。

わが家のリビングには
ソファーを置いていません。

くつろぐときは

ラグの上。


ラグはコインランドリーの
大型洗濯機で

定期的に洗うようにしています。


洗う前に

天気のいい日に。
車の中において置いて

少しですがダニ対策をしています。

ラグを干している間は
ワックスがけ。



とってもすっきりします。

洗って干して
フワフワになったラグ。

気持ちがよくて

子どもたちと
思わず
寝転んでしまいました。

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作り置きのたれをアレンジ。

先日の南蛮だれを使って

鶏の南蛮漬けを作りました。
    →ししゃもの南蛮漬けの記事

今日のお野菜は
 ニンジンと玉ねぎ、 そして青じそ。

青じその風味が
とてもよくあいます。

青じそを入れると、
また違ったお料理のようになります。

もう朝夕は涼しくなってきたけれど

夏にぴったりのお料理です。



今日は
帰宅が18時過ぎてしまいましたが

作り置きのおかずのおかげで
帰ってきてすぐにご飯が出来上がり。


子どもの生活リズムに合わせた
生活時間を崩さないで、生活するために

作り置きのおかずは大活躍です。


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